Nikita Tkachuk, el Hulk ruso, fallece a los 35: efectos del culturismo extremo

Nikita Tkachuk, el llamado “Hulk ruso”, falleció a los 35 años dejando una historia de éxitos deportivos pero también de graves consecuencias por decisiones peligrosas. 😔💔

Su carrera tenía récords en peso muerto, sentadillas y press de banca y llegó a ser reconocido como Maestro de Deportes en Rusia. Pero la búsqueda de mayor tamaño lo llevó a usar Synthol, un aceite inyectable que aumenta el volumen muscular de forma rápida y peligrosa. 💉⚠️

El uso prolongado de esa práctica terminó provocando fallo en pulmones y riñones, complicaciones por sarcoidosis y empeoramiento tras una infección por COVID-19. Pasó por tres cirugías, tuvo anemia y finalmente sufrió edema pulmonar y un colapso cardíaco, según su familia. 🫁💔

• No es esteroide: el Synthol es aceite que distiende tejidos, no un suplemento seguro.
• Riesgo real: infecciones, inflamación crónica y fallo orgánico pueden aparecer con su uso.
• Arrepentimiento: Nikita expresó que su salud y carrera fueron gravemente dañadas por esas decisiones.

Consejos prácticos para evitar tragedias similares:
• Busca siempre orientación médica antes de tomar sustancias o inyectables. 🩺
• Prioriza chequeos cardiacos, renales y pulmonares si entrenas con cargas extremas. ❤️🫀
• Trabaja con un nutricionista y un entrenador calificado; el tamaño sano viene con tiempo y planificación. 🥗🏋️‍♂️
• Atención a la salud mental: la presión por la imagen corporal merece apoyo psicológico. 🧠
• Si ves signos de infección, dolor persistente o dificultad para respirar, acude ya a urgencias. 🚨

La lección fuerte es que la apariencia no compensa un cuerpo enfermo. Cuida tu salud antes que la estética. ¿Tú qué opinas: más músculo o más vida plena? 💭

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